Ressources gratuites sur l'alimentation et la digestion
Retrouvez ici toutes vos ressources gratuites sur le 2ème pilier de la méthode Nahé : Nourrir son corps avec une alimentation anti-inflammatoire sur-mesure, et restaurer son système digestif
Ce pack contient les ressources suivantes :
Protocole sur l'hyperméabilité intestinale
L’hyperméabilité intestinale est un mécanisme silencieux impliqué dans la plupart des maladies inflammatoires chroniques. Dans ce protocole, je vous détaille les 6 étapes à mettre en place pour restaurer votre intestin.
Guide sur le fer
Rôle du fer dans l'organisme, signes de carence, alimentation, complémentation, norme optimale à viser, lien entre le fer et l'inflammation chronique...